訪問いただき、ありがとうございます ニコ

 

10/16(月)の体重の記録

体 重: 53.4kg

体脂肪: 32.0%

 

土曜日の朝は 54.2kg でした 無気力 ガーン

3連休でした 日本国旗

金曜日はディズニーへいって

土曜日はマロンスイーツ食べて

日曜日は家から出ずにゴロゴロしていました!

今朝減ったのは昨夜お腹壊したからだとおもう

 

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10/13(金)の食事の記録

ディズーニーランドにて

★アイスコーヒー&パインとベーコンのピザ

★ポップコーン3種類

ミルクチョコレート、ベリーチーズケーキ、カレー

★チュロス アップルキャラメル

★レストラン北斎

私:天婦羅とうどん膳

茶碗蒸しのかまぼこがミッキーでした

夫:鮪と海鮮のちらし丼

★珈琲&スペシャルサンデー

(パンプキンカスタード&オレンジ)

ワゴンフードもっと食べたかったけど

どこに何が売っているのか把握していなくて

人もたくさんで見つけられず…でした

 

10/14(土)の食事の記録

ふるさと納税の返礼品で頂いた

十勝のあずきでお汁粉

外食「ココス」

キノコのチキンステーキ(ごはんなし)

モンブラン、マロンティー

夜(夫飲み会の為ひとりごはん)

ギリシャヨーグルト+シャインマスカット

ツナサラダ

大好きな「DONQ」のハードトーストに

バター+ロースハム

 

10/15(日)の食事の記録

大好きな「DONQ」のコーンパン(大)

キャベツ、きゅうり、ヨーグルト

今日は家から出ないでビデオ鑑賞とお昼寝

「千と千尋の神隠し」「風の谷のナウシカ」

 

キャラメルポップコーン

昼:ふかひれまん

昼:カレー蕎麦

おやつ:カルディの杏仁豆腐+シャインマスカット

夜:鍋+おじや

本当、よく食べた3日間でした (^▽^;)