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10/2(月)の体重の記録
体 重: 53.2kg
体脂肪: 31.8%
金曜日より +200g
土日は結構食べました
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9/30(土)の食事の記録
昼(11時半)外食
「マロリーポークステーキ」
お肉の大きさを山で例えています
私が食べたのは「日和山」サイズ
一番小さい200gです
サラダ、スープ、ライス、自家製レモンシュカッシュ
美味しかった
定員さんも感じがよくて大好きなお店です
夫は「高尾山」270g食べていました
夜(19時半)テイクアウト
出かけていて遅くなったので
「銀だこ」でタコ焼きテイクアウト
お腹ペコペコで8個入を3種類
*明太チーズ
*九条ネギマヨ
*スタンダード
一気に12個ずつぺろりと食べちゃいました
10/1(日)の食事の記録
昼(11時半)外食
「ロイヤルホスト」
栗のアイスのマロンパフェが食べたい! っとお願いしていて
見つけてくれたのがロイヤルホスト
軽めに昼食を食べて
私は 真鯛・海老・蟹のパエリア仕立て ¥1958
夫は ドリア食べていました
いよいよ マロンパフェ
3種類あって真ん中の
「コーヒーゼリーモンブラン」が好みのタイプ
渋皮栗のアイスと記載
贅沢を言うと
ほうじ茶のクリーム、いらない
コーヒーゼリーは美味しかったけど
別のお皿にしてほしい
最後に渋皮栗のアイス+クリーム+栗を食べました
めちゃくちゃ美味しかった (*´∀`)
夜?(14時半)外食
買い物してそろそろ帰る?なんて話していたら
お腹空いたと夫
確かに、ドリアとパフェだけだとお腹すくよね
前から気になっていた
カニ炒飯専門のお店が側にあったので食べることに。
私「半熟卵のかに玉チャーハン」
夫「かにかにチャーハン」
・・・全部食べたけど (-_-;) お腹はちきれそう
夜ご飯は食べられませんでした