菓子パンを少しだけオーブンで焼いて食べた時、
表面のサクサク感が病みつきになったとき。
河川敷を散歩しているときにオレンジ色に染まる
空を見ていると夕日が顔を出していたとき。
好きな歌と新緑と川を流れる水の音が重なって
五感が満たされているとき。
河川敷散歩中、対岸に柴犬を散歩している夫婦の
絵が夕焼けと重なってとても良い風景になっていた
とき。
暇なときに焦りを感じていなくて、自分の感覚に
意識を向けられているとき。
良い感覚だけではない。
車を走らせてドーナツを買いに行こうとしたら
GW期間で車が混んでいて走り始めて1分で買いに行くのを諦めた時。
昼寝を多めにとって起きた時の焦燥感。
休み過ぎたという感じの謎の焦り。
これはとある1日の休日の出来事。
特別なことは何もしていないけど心はこれだけ
動いている。
自分を満たすツールを外に求めるのではなく
内側に目を向けて、じわじわ満たしていきたい。
そうして行動していくと
気が付いたら自分の身の周りも
充実しているのだろう。