いつもありがとうございます
阿部広美です

今、悩んでることはありますか？

　
例えば

いつも同じようなトラブルに遭う
頑張っているが結果が出ない
疲れが取れず慢性的な疲れがある
家庭内に問題がある
人間関係が苦しくてつらい
いつも病気がち
子供のことが心配で気がかり ...など
　　　
　　
悩みや問題が起こる原因は
心の中の子ども心が起因しています

心には
感情・感覚・感性が優位の子供心と
思考・理性・社会性が優位の大人心があり

大人のあなたの心の中にも
この２つの心が同居しています

子ども心は、視野が狭く未熟なので
外側からの刺激にすぐ反応します

苦しみ、恐れ、不安、悲しみ
虚しさ、焦り、孤独感、罪悪感などの

ネガティブな感情や
怒りが生じやすい状態です

未熟な子ども心は
大きな勘違いをしていたり
知らないことがたくさんあります

あなたの中の大人心と子供心が
互いに違う方向を向いていると
悩みや問題が生じます

これだと、うまく進むことが出来ず
徐々にストレスやモヤモヤが
心の中を覆ってきます

子ども心の感情や
気分のままに行動すると
感情の激しいアップダウンや衝動に
自分が振り回されてしまいますが

大人心と子供心が
同じ方向に進み始めると

物事全てがスムーズに進み
心地よく回り始めます

頭の中がクリアで
心軽やかで気分がいい状態が
２つの心が整った状態です

悩みや問題を解決するには
子ども心の思考癖や
何度も繰り返すパターンを見つけだし
大人心に相応しい思考に修正していきます

大人心と子ども心
この２つの心が整うと
自分の中心軸とつながり
人生が好転していきます

２つの心が良い関係を築くと
深い意識に眠っている
あなたの潜在的な可能性も
引き出すことができます
　　

あなたの中の大人心と子供心は
今、どのような関係でいますか？

大人心と子ども心を整えて
心から望む未来を創造していきましょう

福島県いわき市

カウンセリングサロン I am

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090-4634-8769

心理カウンセリング
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大人心と子ども心は同じ方向に進んでますか？