池田市小顔セルフケアのすすめ

こんにちは♪

ふわふわ立体小顔と美姿勢を作る

サロン&スクール悠庵
オーナーセラピストのゆうあんです♡

当サロンの施術は

1回でも変化を実感できる内容と

自負していますが

さらに

変化を体感いただけるようになる

とっておきの技が…

セルフケアです🍒

身体の感覚が繊細になり、

 自分の変化をキャッチできるようになると、

 施術の変化は

よりスムーズに現れるようになります

それは、

特別なことが起きているというより、

 もともと起きている変化に気づき、

 それを

そのまま受け入れられる状態になるから

￣￣￣￣

変化を自認できるほど、 

身体はその変化を

「起きていいもの」として受け取り、

 次の変化も起こりやすくなる

実際に身体の中では、

 触れる（外受容）→ 内側を感じる（内受容）

→ 反応を採用する → 外的変化

 という流れが自然に起きています。

だからこそ、 

日常の中で身体にやさしく触れ、

感じる時間をつくる セルフケアを

おすすめしています。

￣￣￣￣

触れることで感覚がひらき、

 変化を受け取りやすい状態が育つことで、

 施術での変化も起こりやすくなり、

 その変化も持続しやすくなります😌🫶

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大阪池田市小顔･美容矯正サロン悠庵
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マルシェイベント大成功でした

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先日、お友達と3人で

マルシェイベントを初主催しました😄

ひらく・つながる・めぐるマルシェ

このワードができた時、

めっちゃアガったー😆💓

最高じゃない？😆

出店者さん、来場者のみなさん

会場を提供してくれた穴口恵子さん

関わってくれた全ての人が

それぞれ自分の可能性の扉がひらいて、

無限のチカラとつながって

ご縁や豊かさがめぐる

そんな意図でスタートしたんですが

ステキなみなさんが集まって

意図以上の感動をもらって

終えることができました😆💓

悠庵ブースに

お越しくださったみなさんも

本当にありがとうございました🩷

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一般的なマッサージとの違い

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今回は

悠庵の施術と

一般的なマッサージとの違いについて

書いてみます

多くのマッサージや指圧は
流す・ほぐす・押すといった

外側からの刺激によって、
筋肉や巡りにアプローチするものが中心です

悠庵の施術は、
強い刺激を加えることや、

無理にゆるめることを

目的としていません

呼吸とともに骨にやさしく触れ、

神経が安心する状態へ導くことで、

防御(緊張)が外れ、
内側から自然にゆるみや

調整が起こり始めます

押す・流すことで整えるのではなく、
身体が自ら整おうとする力を引き出す施術です

強い力を加えなくても、
フェイスラインがすっきりする
顔に立体感が戻る
たるみが軽くなる
姿勢が整い、全身のラインが引き上がる
といった美容的な変化が起こるのが特徴です

￣￣￣￣￣￣

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悠庵の施術について

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「これはなんて言うマッサージ？」

「整体？？」

よく質問されます(笑)

私も独立してやり始めてから20年超

今、ようやくいい感じに仕上がってきたので

改めて、説明しておこうと思います😊

￣￣￣￣￣

オステオパシーとかロルフィングとか

リンパケアやファシアケアとか整体とか

色んな先生から学んだ技術と

そこにオリジナルの理論を元に

全部ごちゃまぜにして作った…

美容的な変化まで含めた

ボディワーク(美容矯正)

というのが

今、一番しっくりくる言葉かなと

思っています

筋肉だけでなく、

筋膜を含むファシアや骨格、

呼吸の動きまでを

全身ひとつのユニットとして捉え、

身体の状態を丁寧に読み取りながら

施術を行います。

特に「呼吸」を重視し、

呼吸とともに

骨や身体の深部にやさしく触れることで、

無理に整えるのではなく、

神経系が安心し、

身体が自ら調整を始める状態を

大切にしています。

極めてソフトなタッチの施術ですが

一回の施術でも変化を実感される方が多く、

その変化が戻りにくいのが特徴です。

深い緊張が短時間でほどけ、

本来のバランス、状態を

思い出していくような感覚を

体験される方も少なくありません。

その結果として、

小顔やフェイスラインの変化、

姿勢改善、代謝アップ、

スタイルが自然に引き上がるような変化を

実感される方が多いのも特徴です。

￣￣￣￣￣

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本年もありがとうございました

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本年もありがとうございました😊

「呼吸に合わせて骨から調律する施術」を

さらに深めることができたのが

本当にうれしい一年でした💗

ご予約の際は

「満ち美ちリンパケア」を

選んでくださいね💓

年始の営業は

1/5（月）10時〜

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全方位愛されボディへ

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ゆるめて叶える美ボディ&リッチマインド

「スタイル良くしたい」

「顔をリフトアップしたい」 

そう思うと、

まず“鍛えないと！”って

頑張りがちですよね

でも実は… 

下に引っ張っている硬さや緊張をゆるめるだけで、 姿勢もフェイスラインも

自然に整いやすくなるんです✨

さらにうれしいのは、心までゆるむこと。

 呼吸が深くなり、

気持ちが落ち着いて “なんとかしなきゃ”っていう

焦りや不安がふっと軽くなります。

直感も冴えて、

新しいアイデアも浮かびやすくなったり

物事がうまくいき始めます♬.*ﾟ

￣￣￣￣￣

鍛える前に、まずはゆるめる。

 身体も心もラクになってこそ、

本来の美しさが輝くと思っています。

悠庵で提供している施術は

そんな思いから作っています。

ご予約&お問い合わせは

お問い合わせリンク、

または

悠庵LINEお友達登録で💗

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【池田市小顔】仮説検証中です

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ただいま…

↓↓↓

身体のこと

この世の真理のこと

⁡

難しいことは分からないけど

自分の世界のこと、知りたくない？

⁡

私は約20年前に大きな事故に遭って

これからの生き方とかを考え始めた時に

身体への興味がそれまで以上に深まって

⁡

それからずっと興味が尽きないんだけど

⁡

で

ここ数年で意識のことを探求してから

更に加速して

⁡

情報が入りやすくなってる

時代のおかげでもあると思うけど

今、どんどん色んなことが

分かり始めてる

⁡

浮かんだことを

仮説して実験して検証して…

⁡

それをやってるのが楽しいし

そこで得たものを還元していきたいと思ってます

⁡

#身体

#宇宙の真理

#小顔セラピスト #小顔スクール

#勝山式小顔美容矯正

#さとう式リンパケア #面長解消

#たるみ解消 #巻き肩 #ほうれい線解消

#美姿勢 #歪み改善 #悠庵

#小顔セルフケア #ビューティーカフ

#色々アガるととのうイヤーカフ

⁡

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大阪池田市【極楽浄土の身体感覚】を目指して

こんにちは♪

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【極楽浄土の身体感覚】

⁡

頭で幸せと思う事ではなく

身体が守ろうとしていない状態に還っていること

⁡

(the possibleより)

⁡

￣￣￣￣

⁡

生まれたばかりの頃は

無防備な自分を守るために

本能的に防御反応を起こしやすくなっていて

⁡

授乳や抱っこされたり…

愛情を受けているうちに

「危険ではない」と学習していくと

⁡

だんだん

交感神経(防御・緊張)優位から

副交感神経(安心リラックス)優位になって

⁡

呼吸は深くゆっくり

筋肉の緊張がゆるんで

消化器官の働きも活性化

免疫力もアップして

思考もクリアで創造的になっていく

⁡

￣￣￣￣￣

⁡

小顔や美姿勢をつくるのも

分かりやすいからお伝えしてるけど

⁡

先に身体をこの状態にしといたら

内側の思考やメンタルも勝手にととのうよ♬

⁡

ってことを

ずっと思って施術やってる

⁡

私自身もその状態が理想なので

そんな風になれたらいいな、って

思った方がいらしたら

ぜひ一緒に目指していきましょー🎵

⁡

￣￣￣￣￣

⁡

施術のご予約は

投稿画像のQRコードから

LINE登録(一番お得🉐)

⁡またはリンク先から♬

⁡

#thepossible

#極楽浄土の身体状態

#ハピちゃんの言語化天才

#悠庵 #小顔セラピスト

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呼吸で身体とつながる施術

こんにちは♪

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最近の施術について

15年以上前から呼吸と連動した施術を

提供してるんですが

⁡

好きなこと、意識を向けること

こんにちは♪

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梅雨明け早かったですね .🌱 ͛.*

ジメジメうっとうしいのは勘弁して欲しいけど

適度に雨も降ってもらわないとな、

と思うこの頃です

￣￣￣

先日出店した卓球とセルフケアのイベントで

四柱推命鑑定を受けたら

開口一番、探究心が凄いと言われました(笑)

こんなに同じ数字を持ってるひとは見た事ないって🤭

確かに(笑)

興味のあることには、

ちょっとマニアックなくらい

オタク気質が発揮されてますね🤣

(↑↑↑何の数字だったかは

興味ないので覚えてない🤣)

そんな探究心が存分に発揮されてるのが

身体のこと！

仕事でもありますが

好きだからやってることで

どうやったら自分の理想に近付けるか？

ってことを飽きずにずっと考えてます(笑)

今は

かなり知識もデータもたまってきたので

こんな風にやればこうなるかも？

みたいな仮説を立てて、

まずは自分で実験して…

なんてことをひたすらやってます(笑)

その流れで

ウォーキングを始めたら、

身体の使い方で

こんなに見た目が変わるのか！

ってことに驚いて

どんどんハマってしまって

インストラクターにまでなったり

ウォーキング同様

無意識にやってることを

意識的にやったらどうなるのか？って好奇心と

自分のコンプレックスの解消も兼ねて

ボイトレも始めたり…

去年からはひょんなことから

アイドルグループに所属して

ダンスまでやる始末(笑)

人生、何が起きるか分からないものですね🤣

￣￣￣￣

その場その場で求められることは

違ったりして表現も変わるけど

私自身の中では全部繋がっていて、

一貫して身体を意識的に使うことで。

自分で自分の身体を

コントロールしたいんですよね😌

表情ひとつとっても

同じ顔を何度も再現するのは困難で

自分のものだけど

肉体を完全にコントロールするのは

本当に難しい💦

あ、

最新の情報としては

運転中にふとアイデアがきたのでやってみたら…

肌に全く触れずにリフトアップさせる

というセルフケアができるようになりました

ꉂ🤣𐤔

好きなことを探究してるとこんなことまで

できるようになるんですね(笑)

おかげさまで

施術で小顔やリフトアップしたり

身体をゆるめたり、歪みをととのえたり…

たいていの身体のお悩みケアことは

カンタンだな、

って思えるようになりました😊

身体って

意識を向ければ向けるほど

それに応えてくれるので

まずは手でやさしくなでることからでも

やってみてください😌

一生付き合っていく

たったひとつの自分だけの肉体として

大切に扱ってあげてもらえたら

お悩みの大半は解決できますよ🩷

2025年も残り半分

みなさまも身体を労りつつ

ご自身の好きなことをさらに楽しんで

豊かな時間をお過ごしくださいね😊

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