この投稿をInstagramで見る

長女が通うダンススクールHEADSにて、キッズヨガとお尻とおっぱいのワークショップを開催させていただくことになりました!! スクール生以外の方も参加できますので、お気軽にお問い合わせ下さい♪ #repost @hdsheads ・・・ ヨガワークショップ 開催!!!🧘‍♀️🌞 . . . 日時 : 6月16日 日曜日 キッズ・ビギナーズヨガ 13:00 - 14:30 お尻とおっぱいのワークショップ 15:00 - 16:30 場所 : 柳井市文化福祉会館 軽運動室 受講料 : 各クラス ¥2,000- 森川 沙弥香先生によるヨガワークショップ。 解剖学に特化した自己整体できるヨガレッスンSalon -S-にてマルチに活動する森川先生の 素敵なクラスを2つ用意しています。
HEADSメンバーだけでなく、ヨガに興味があるけど難しそうでなかなか踏み出せない方、お子様の姿勢の乱れや筋力体力の低下が心配な方、産後のお尻やおっぱいに悩みがある方にも是非受けていただきたいです!!気軽にご参加ください。 キッズ・ビギナーズヨガ 子供の姿勢の乱れ、筋力体力の衰えが著しい昨今。 姿勢の乱れは… 集中力の低下・学習能力の低下・体力低下・イライラしやすい・キレやすい・偏食・少食・体調不良・いつも元気がない などの症状を引き起こす原因にも繋がっています! 姿勢くらいで!なんて疎かにせず、子供の姿勢を気にかけてあげて下さい!! 成長過程である子供だからこそ、整えておきましょう! ー持ち物ー 水分補給できるもの、裸足になれる動きやすい格好 お尻とおっぱいのワークショップ 女性の性のシンボルでもあるお尻とおっぱい けれど、当の女性は蔑ろに扱いがち。 お尻とおっぱいを整えるということは骨盤と肩甲骨を整えるということ。 正しい姿勢を作る上でポイントになる場所です! お尻とおっぱいが整うと… PMS(生理前不調)・生理不順・経血量過多・不妊症・偏頭痛・性交痛・情緒不安定・不眠・ストレートネック・脂肪過多・冷え性・その他色々… 例を挙げればキリがないけれど、これらを含む症状が改善、軽減されます♪ それだけ崩れたお尻とおっぱいは体の不調の原因になっているということ! ワークショップの内容は講話とボディワーク どんどん質問しながらレッスンを受けて下さいね♪ 女性の体で、女性としての性で生きているのなら、しっかり女性を謳歌して生きていきましょ♡ ー持ち物ー 水分、ロープ又はベルト又はフェイスタオル、ヨガマット、裸足になれる動きやすい格好 (ない人は貸し出しも、多少あります。ご予約時にお伝えください。) 申込方法 LINE @alv3136w を友達追加後、メッセージで以下の3項目を送信してください。 ①YOGA WS ②受講者名 ③受講希望クラス ④携帯電話番号 連盟申し込みも可能です。受付完了メッセージが返ってきた時点で受付完了となります。 キャンセルは前日6月15日23:00までとさせていただきます。LINEまたはお電話にてキャンセルの連絡をお願いいたします。 それ以降のキャンセルはキャンセル料として受講料がかかりますのでご注意ください。 森川沙弥香 先生アメブロ https://ameblo.jp/a-yogasalon-s/ Hip Hop Dance School HEADS Website : http://headshc.wixsite.com/heads LINE : @alv3136w 電話 : 080-1923-1677 (WS係)

森川沙弥香さん(@sayaka.19840119)がシェアした投稿 -