日曜日は突然主人の福岡の友達がやって来て、我が家で宴会が始まり、昨日は前日の宴会の睡眠不足で子供達と８時就寝…。
こんな予想外の事態もたまにはありますよね。
山口・福岡・広島で解剖学に特化した自己整体できるヨガレッスン
Anatomical Yoga Salon - S -
森川沙弥香です
私、宿題を出されています。
４月から始まるE-style Fit ２号店でのヨガクラスの名前を考えなければいけません。
クラスの名前が私の顔にもなるため、悩みますよね～…
そこで考えてみました！
私のヨガレッスンとは…
◯アライメント（骨の配列）調整を丁寧に行う
◯どこの筋肉を使っているのかしっかり本人に意識してもらう
◯どちらの方向に向けて力を使うか意識してもらう
体の柔軟性やポーズの完成度よりも体を整えるために、自分の体をしっかり意識してポーズをとることに重きを置いてレッスンをしています。
なので私のレッスンでは『体を整える』ことを大切にしているレッスンだと言えます。
そこから名前を考えだそうと思っています♪
何個か候補は挙がっているけれど、もう少し吟味してから発表しますね！！春からのレッスンではどんな方と会えるのか、今からすでにワクワクしています❤️
【３月レッスンスケジュール】
１１日（金） １０：３０～ 柳井武道館（残席２名）
１２日（土） １０：３０～ 土補石自治会館
１４：００～ 土補石自治会館 ※
１８日（金） １０：３０～ 柳井文化福祉会館（残席５名）
２２日（火） １０：３０～ 土穂石自治会館
２６日（土） １０：３０～ ぷちラボ
１４：００～ ぷちラボ ※
２９日（火） １０：３０～ カフェ Kurumi（満席）
※印はペアレッスンになります。
ご予約・お問い合わせ
どのクラスも定員は６名です
ぷちラボはキッズスペースがあるため、お子様連れのお客様にオススメですよ！
また、春休みにつき止むを得ず我が家の３人の子供が同行することになるかもしれませんが、ご了承ください。
【４月レッスンスケジュール】
５日（火） １０：３０～ 平生アイフルホーム
９日（土） １０：３０～ 土穂石自治会館（予定）
１４：００～ ※
１２日（火） １０：３０～ 土穂石自治会館（予定）
１５日（金） １０：３０～ 柳井武道館
１９日（火） １０：００～ レンタルスペース クレア
２２日（金） １０：３０～ 柳井文化福祉会館
２３日（土） １０：３０～ ぷちラボ
１４：００～ ※
２８日（木） １０：３０～ カフェ Kurumi
※印はペアレッスンになります。
ご予約・お問い合わせ
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代表 森川沙弥香
TEL 0820-25-3608
MAIL a.yogasalon.s@gmail.com