お弁当さん3日分のお弁当アップ(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧木曜日ロコモコ丼風ハンバーグでなくって、ハンバーグの具材をそのまま炒めてそぼろっぽくしてハンバーグソースで煮詰めたなんちゃってハンバーグ(笑)金曜日ごはんグリルチキンたまごやき夏野菜ソテーサラダ菜、ミニトマト土曜日ごはん+ふりかけ海老チリトマたま炒め椎茸のバター醤油炒め竹輪とピーマンのめんつゆ浸しメインは、冷食頼ったりしつつーーのなんとか今週乗り切った!