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2012.12.10
・玄米+塩サバ
・肉じゃが
・甘いたまご焼き
・ほうれん草の梅マヨおかか和え
・ミニトマト
2012.12.11
・ふりかけご飯
・金平ごぼう
・鶏のから揚げ(冷食)+レタス
・ミニトマト
2012.12.12
・ゆかりご飯
・ひじき煮
・ウインナーのケチャップ炒め
・ネギ入りだし巻き玉子
・ピーマンとしめじの塩麹炒め
・ミニトマト
・チーズちくわ
2012.12.13
・ご飯+白ごま
・チーズはんぺんの照り焼き+ほうれん草
・金平ごぼうサラダ
・子和え
・ミニトマト
最近、仕事が忙しいから・・・
なるたけ、常備おかずとしてひじき煮やら・・・
きんぴら・・・子和えまでも常備
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助かる~
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仲良しの嫁トモと2人で飲みに行くのだ
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お互いの
![相方](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rabbitamako/2253369.gif)
![うひひ・ピンクマ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/1604721.gif)
楽しみ~~~
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お酒弱いけど、楽しんでくるよん
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