はじめてのベリーダンス体験会〜ゆるゆる動いてくびれを作ろう❤︎【三鷹】
ゴールデンウィーク真っ只中！まもなく引き継がれる平成から令和の時代。何となく神妙な面持ちでその時を迎えようと部屋を掃除してみたり笑。まったく関係ないですが、身も心もまっさらにしてその時をお迎えしたいな、と思っています。そんな中、令和元年１回目のイベントのご案内です。はじめてのベリーダンス体験会〜ゆるゆる動いてくびれを作ろう❤︎５月３日（金祝）１０：３０〜１１：３０三鷹市役所前にて開催です。キッズからおばあちゃんまで、女性限定のイベントです。男の子は小学生まで一緒にご参加できます。運動やスポーツはニガテだけれど、体は動かしたいのよね。でも何をしたらいいのかな？と思ったことはありませんか？ベリーダンスの簡単な動きをレクチャーします。じんわり汗をかいて体がポカポカしてきますよ。最後はみんなの知ってるディズニーの曲に合わせて踊りましょう。はじめてのベリーダンス体験会運動もスポーツもニガテ。でも女性らしい体型はキープしたい！ゆるゆる動いてくびれを作りましょう。ベリーダンスとは？エジプト・トルコなどアラブ発祥のダンスです。ヨーロッパやインド、最近ではアメリカで流行し日本へやってきました。異国情緒あふれるリズムをお楽しみください。最後はみんなが知っているディズニーの曲に合わせて踊りましょう。５月３日金曜日１０：３０〜１１：３０ご参加いただける方キッズからおばあちゃんまで女性の方。男の子は小学生まで一緒にご参加いただけます。日時：２０１９年５月３日（金祝） １０：３０〜１１：３０（１０：２０開場）場所：Café＆Space KURASU ２F（三鷹市役所前）〒181-0013東京都三鷹市下連雀9-11-7❤︎アクセスはこちらから参加費：１,０００円 小学生以下のお子様は無料（当日受付にてお支払いください。）申込方法：当日会場へお越しください。持ち物：室内用シューズまたは靴下・タオル・飲み物服装：軽く運動ができる服装注意事項：着替え場所はありませんのでご自宅で準備してきてください。駐車場・駐輪場・ベビーカー置場はありません。（近隣にコインパーキングがあります。）食事は２時間前までにお済ませください。飲酒後の参加はご遠慮ください。Beauty腸セラピー～salon de LEO（サロンドレオ）～ 講師 すが あやの
