久々投稿。

あかね元気？



ダイエットやってますよ私。

絶対に痩せて、みんなを驚かせてやるゎ！！


朝
食パン２枚
カルピスコップ一杯

昼
目玉焼き１枚
ウィンナー２本
ベーコン２枚
サイダー一杯

夜
生キャベツ６枚位
麦茶一杯

今日からまたダイエット頑張るど☆★

わっほーーーーーいパソコンきました

ということで、今日から頑張ってダイエット頑張りますおぉ

あさごはん板チョコパン１個

ひるごはん魚フライ

　　　　　　　　　野菜スープ

　　　　　　　　　ふかし芋

　　　　　　　　　りんご８分の１個

　　　　　　　　　お茶

よるごはんオムライス

　　　　　　　　　うどん（小）１杯

お菓子オレオ１袋

　　　　　　チョコマフィン１個

食べすぎました（/TДT)/炭水化物摂りすぎだよねぇ～～

ということで。

バイトではパフェ食べたかったけど我慢しました・・・（お金なかっただけｗ）

昨日はかなとﾀﾞﾘﾝと飲んでしまったし

やばやばですぅ～～～～

ちょっと筋肉痛痛くて、運動何もできません

明日休みやしゆっくりしよっと

結局ダイエットぜんぜんしてませんていうツッコミ待ってますｗｗ

ぎゃー頑張るんだもーん。。

あやこさん海外旅行楽しんできてねぇ

お土産待ってますからぁヾ(＠°▽°＠)ﾉ笑

あやこ

久々の更新(^-^)
今日からコアリズムやりはじめたぁ☆″
約４０分間汗だく(^o^;)

ぶっちゃけご飯食べたくないです…(笑)
最近、食べたら吐きそうになる↓↓(Θ_Θ)
このまま痩せていけ私！(笑)
あかねはどんな感じ？