置き換えダイエットな朝ごはん

おはようございます

アメリカの食べ過ぎのため

朝はプロテインです

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抹茶味！！！

筋トレ目的じゃなくても、

タンパク質を摂取するためによく飲んでます！！

お腹に溜まるからよき

あと、家にストックであるのは

ティラミス味もあるよーーーー

これもスイーツ感覚で好き

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