酢玉ねぎ氷

最近本で読んでから続けている

 酢玉ねぎ氷ですっ！！！

玉ねぎ 2つ

お酢 150ml

はちみつ100ml

ミキサーにかけて、製氷機へ

これを3つぶ、毎日摂取

朝は、スムージーに一粒。

カレーから味噌汁から、

食べ物になんでも加えちゃうよ～～

おいでよ！セブ島留学！