天気が降ったり、止んだりでまるでグアムみたい
止んでは、すぐに地面カラッカラ
まぁ、でも恵の雨なんだけど、雨の量が異常ですよね。。
被害も拡大、、、
心配です、、、、
ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+
昨日は、叔母がAYA BIRTHDAYDayという事で一日中一緒にいました
朝は叔母と従姉妹がヘッドスパを誕生日プレゼントしてくれて、叔母が連れてってくれたよ
ヘアメイクハウスseala(シーラ)
青と白の内装で私の好みのお店だった
スタッフも女性スタッフでした
そして私は60分間のロングスパを受けました
首・デコルテ・背中までをへパニストさんにして頂きめっちゃスッキリしました(*ˊૢᵕˋૢ*)♡
気持ち良すぎて一瞬落ちてた（笑）
カウセリングの頭皮チェックで、毛穴づまりはないけど、後頭部、首や肩が凝ってて、頭皮も少し赤くなってたて（笑）
首や後頭部には、太い血管があるから凝りやすいって！血管が詰まると栄養補給もできなくなるからマッサージした方がいいってね
私が日頃からしてるのは、
シャンプー前のストレッチ
①つま先立ちになって背伸び(頭皮に血がめぐる)
②肩甲骨を寄せるように肩を回す
ブラシで頭皮ケア
後はプラスα 手での頭皮マッサージしていきます
その後は、カラオケでお祝い〜
おいちかった
後は歌歌歌
みんな歌が大好き
そして急遽、友人がやってるBAR、エイリアンに行くことになりました
ダーリンです（笑）
ハワイアンブルー
化粧室も見てみたいとリクエストにお応えして、、、
可愛いです
ちゃっかり、エイリアンもいます
（笑）
（笑）叔母も喜んでました
よかったよかった
素敵すぎるニコハピバースデールンティありがとう
あやな
