今日は久しぶりにバイト行ってきました(^O^)／
オーナーがめっちゃ喜んでくれて,私も嬉しくなりましたね(^^)v
感動の再会的なww
おかげで体脂肪率が２％落ちた(^ω^)
バイトが１番いいダイエットだったりしてww
来月から,フルでホテルの掃除に入るからもっとハードだと思うんだ(´｀)
上京資金と教習所代を稼ぐつもりだから頑張る！
疲れて心折れそうになったら,愚痴聞いてね(^^)v笑笑
じぁあおやすみなさい♪
今日は久しぶりにバイト行ってきました(^O^)／
オーナーがめっちゃ喜んでくれて,私も嬉しくなりましたね(^^)v
感動の再会的なww
おかげで体脂肪率が２％落ちた(^ω^)
バイトが１番いいダイエットだったりしてww
来月から,フルでホテルの掃除に入るからもっとハードだと思うんだ(´｀)
上京資金と教習所代を稼ぐつもりだから頑張る！
疲れて心折れそうになったら,愚痴聞いてね(^^)v笑笑
じぁあおやすみなさい♪
今日は初めて鶏そぼろを作りました＼(^O^)／
今日は鶏ムネ肉が特売だったから,細かく刻んでそぼろ風に(^^)v
ひき肉を使うより脂身が少なくてヘルシー♪
牛蒡をささがきにして一緒に炒めて,アクセントにおろし生姜を入れて完成(^O^)／
美味しかったみたいで,父が全部食べちゃいましたww
写メも取れなかったから残念(´｀)
見ての通り
最近和食にハマってます(^^)v
この間も卯の花作ったし☆
和食って味付けで塩分と糖分を気をつければ,本当にダイエットに向いてると思うんだょね^^♪
幸い,家には和食の本が専門書から様々あるから教科書には困らないしww
近々近所のおばあちゃんが,蓮根のきんぴらを教えてくれるそうなので楽しみ♪
作ったら,今度こそ写メとるぞ！
ご無沙汰ですぅ(´｀)
最近,遅れてきた五月病になりまして＾ロ＾;
しばらく何もかも放棄してました(;´∩｀)
そしたら,,
太っちゃった！！！！
+1.5kg！！
ダイエット始める前より太った！！！！
オーディション前にしてやらかしてしまいました(泣)
今から心入れかえてしっかりやることやります！
運動もカロリー管理もやります！
この際,炭水化物断ちしようかな(´｀)
本気で焦ってるので,１ヶ月１万円生活並みにローカロリー、ローコストでいきます゜。(p>∧<q)。゜゜