前周期では、なるべくコーヒーを
飲まないようにしてました☕💭❌
飲んでも1日1杯までとか。
けど、最近は、前みたいに多めに飲んでるなぁ
妹の家に行った時は、
妹が気を利かせてくれて、
デカフェにしてくれた🙇🏻♀️𓈒𓂂𓏸
明日で今年の仕事は終わるので、
その後の生活が乱れないか、心配だ🫠💦
💙･:* .🫧.: 💙 ･:* .🫧.: 💙･:* .🫧.: ･♡:
さてさて、エストラーナテープ4日目！
意外と痒くない、、、⁉️
テープを取ったあとも
赤くなってないし、これ効いてるんかや😅⁉️
ちなみに貼り直す時、
脱衣場で貼っていたんだけど、
もはや旦那の前でテレビ見ながら貼り変える始末（笑）
笑いもしないし、いや、むしろ
「痒くないかい？取れて来ない？」とか心配される
最後に、今日やったこと
ᝰ✍🏼足つぼセルフマッサージ
ᝰ✍🏼ドテラミネラル(カシスオープン)炭酸割り
ᝰ✍🏼ドテラPBアシストスティック
あと、お友達が妊活ブレンドのロールオンを作ってくれました😉💖
お腹にぬりぬり✨️
ポカポカ☺️🔆