因幡の白兎♪

先日梨狩りに鳥取まで行ってきました(≧▽≦)二十世紀梨だったのですがめっちゃ美味しかったですよ♪

そして忘れずキティちゃんも買ってきました（笑）

因幡の白兎キティですね♪本当はファスナーマスコットを買おうと思ってたんですが色が剥げてた（薄かった）のでピンク色の根付を買いました☆

白兎と鮫キティですこれはかの有名な古事記に出てくる白兎が向こう岸に渡るために鰐鮫を騙して数数えをうるんですが種明かしをするのがちょっと早すぎて鰐鮫に皮を剥がれてしまうという神話とかけてるんですね！

他にもらくだに乗ったらっきょうキティ？があったんですが何故か１００円高くて断念しました・・・（笑）

これは但馬限定出石の皿そばキティです♪帰りにパオパオ（笑）という休憩所で買いました☆

但馬はそばが有名なんですねぇ♪

まだまだ少ないですがいろんな地域のが集まってきました☆でも四国と九州地方や関東地方がまだまだ少ないっ！！

おみやげでもらう事もあるけどやっぱり自分で旅行して買ってきたいですよね(≧▽≦)

そういえば桜塚やっくん はご当地キューピーを集めているそう！！やったー仲間だー（笑）

久々のテニス♪

今日久々にテニスをしました(*゜▽゜ノノ゛☆と言ってもコートではなく近くにある公園でですが(*＾ー＾)ノ

夕方からだったんですがかなり汗ばみましたよ！壁打ちなんかもやって二人でキャッキャッ言ってました（笑）

今日は晴れてましたが風もあったのでとっても気持ちよかったデス☆そして日が落ちる時素敵な夕焼け空に出会いました♪

←テニスを楽しんだ公園です(-^□^-)

　　　　　

ねっ☆とても素敵でしょ？？ついシャッター（携帯なのでボタン？）をきらずにはいられませんでした*☆*:;;;:*☆*:;;;:

こんな空に出会うと生きててよかったって思いますね☆空模様も一期一会！一日一日を大切にしよう！なんて思わせてくれる不思議な存在ですね(≡^∇^≡)

ハロウィン♪

少ないですがハロウィングッズを買いました(*゜▽゜ノノ゛☆もうお店はハロウィングッズで溢れていますねぇ♪

そしてハロウィンが終わったら次はクリスマスなんだろうなぁ・・・何か１年ってすごく早いですね☆　　

毎年毎年夏までには痩せるとか、早寝早起きとか目標をたてますが何一つ達成出来ぬまま１年が終わるんですよ・・・

けど時間がありすぎてもなかなかやらないんですよね、人間って（笑）あたしの経験から言えば時間がある程度ない方が濃い一日を過ごせると思います。

明日しか休みがないからあれとあれをしようとかあそこに行こうとか行動に移せると思うんです☆

でも時間がありすぎるとまた明日でいいや、なぁんて考えちゃうんですよね！特にあたしの性格上（笑）

なので適度に忙しい方が向いてるかも、なんて考えてマスﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

ハロウィングッズはまだまだ増やしていくつもりです☆次はベタにカボチャの置物でも買おうかな:*:・(￣∀￣)・:*:

今日はスゴイ空でした♪

今日は本当にシャッターチャンスがアリアリのすごく素敵な空（雲）でしたねぇ雲がモクモクモクモク・・・していてスゴイ神秘的でしたその時の写真デス:*:・(￣∀￣)・:*:↓↓↓

携帯じゃあまり伝わらないかなぁ(＞＜;)けどすごっく素敵な空だったんです♪今日はちょうど天気も良かったのでこんな日はカメラ片手に撮影に出かけちゃいたいと思うアタシなのです

でも！！今日夕方に近くのスーパーに行った時道端で立ち止まって（しかも犬の散歩中）何してるのかなぁって思ったら何と携帯で写真を撮っているではありませんかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

きゃあ☆アタシと同じ人がいた～～(≧▽≦)やっぱり素敵な空はカメラに収めたいものなんですねぇﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

義経キティ♪

京都限定・義経キティです義経らしくマント？かぶってるんですがブルーのスケルトンなの(≧▽≦)

何かツルツルしてて触りごこちがイイ（笑）これは保存用ではなく携帯に今付けています☆

本当は自転車のキーにつける予定だったけど傷だらけになるのが可哀相だったので結局携帯ストラップです(●´ω｀●)ゞ

イヤリングです♪

昨日寝る前に作りました☆はじめはホワイトアラバスタは入れないつもりだったんだけど完成させてみたら何か物足りない・・・と思っちゃって急遽入れたら可愛くなりました

今日さっそく付けてお出かけしたいと思います(^ε^)♪

お気に入りの空☆

これかなりお気に入りの空模様なんです(≧▽≦)ちょっと手前に車が映っちゃってるのがアレなんですが（これ以上上に向けると今度は竿が映っちゃうから）かなりよく撮れてると思いませんかぁ～（自画自賛（笑））

これからの季節は暗くなるの早いからこういう空がたくさん撮れそう～:*:・(￣∀￣)・:*:

キティちゃん☆

これは友達からもらった長野？の駅弁キティかなぁﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆駅弁キティなんてあったんだねぇ♪センキュウ☆マリエちゃん(≧▽≦)

見つけましたよ～滋賀限定ミシガンキティ船長っぽいキティちゃん何だか凛々しいですねぇ☆夏にはミシガンのクルーズとかやっている滋賀県みんな来てくださ～い☆

これはナマズキティですかねぇ♪キティちゃんがびわ湖に乗っています（笑）でもアタシが知っているナマズキティではなかったけど可愛かったんで買っちゃいました

パッケージがカラフルで可愛いですよね～☆

新作です☆

ちょっと分かりづらいですがライトローズキャッツアイを使っています☆

こちらはローズキャッツアイです☆

これはあたしがよく買うアクアマリンとホワイトのキャッツアイです♪アクアマリンの数が足らずホワイトを足して作りました(*゜▽゜ノノ゛☆（本当は別々に作りたかった）

お店で多分珊瑚？のブレスレットがあって、可愛かったのでキャッツアイで似たように作りました～:*:・(￣∀￣)・:*:

一気に作ったから多分１時間もかかってないです♪

美脚には・・・

みなさん、美脚の為に何かしていますか？？

なかなか理想の足になれなくて四苦八苦している、ユリですが美脚には衰えやすい内側と裏側を重点的に鍛えると良いそうですよ～*☆*:;;;:*☆*:;;;:

本当は教えたくありませんが（そこまで言うほどでもない）内転筋と大腿二頭筋って日常生活ではあまり使われないので日々衰えていくんデス

内転筋の鍛え方

・バランスボールの小さいやつって知ってますか？？あれを膝に挟んでギュ～っと押し合うんです☆ボールがなけれ雑誌でもクッションでもいいですがある程度厚みがあったほうが効果高いと思います☆

これを５秒押すのを１０セットくらい

大腿二頭筋の鍛え方

・まずまっすぐ立ちます。そして足を少し曲げて後ろへ蹴り上げます蹴り上げて５秒キープして下さい☆

これを片足１０回くらい、両足でやって下さいね～(≧▽≦)

足って筋肉量の多い部分だから鍛えると一番効果が出る場所なんですって♪けど同時に脂肪も一番付きやすいとこだからくれぐれも冷やさないようにネ

有酸素運動も加えるとより効果的デスヨ☆