5月4日の記録

朝の体重… 55,６㎏


朝ごはん…

大福風豆あんぱん抹茶


お昼ごはん…

チキンフィレオバーガー
コーラゼロ


夕ごはん…

ハンバーグ弁当(ご飯半分)



夜の体重… 56㎏




今日は忙しすぎて記録のみです
しばらくそんな日が続きそうです


落ち着いたらガッツリ更新します