ダイエットって
一般に流通してるのは
『痩せる』
なんだろうけど、
『BODY』だけでないと
昔聞いた事がある。
｢LOCOちゃん、ダイエットって
身体だけでないよ。
心の中の溜まったものを
キチンと出すこと
｣
｣って言われ
数年が経過してしまった。
私は2020年秋
『本当に人の為』
ばかりだった自分を
変換していこう。
『自分FIRST』をスタートしよう！
今しかない！！！
と、
心のダイエットを
スタートする事にして
このブログを始めた。
私の挑戦はまだまだ
スタートしたばかりで
なんの芽も自分では
出た気がしない。
だけど、
少しずつ･･･
心のデトックス
出来たら良いな･･･
心のダイエットで
身体にも変化あると
伝えてくれた
その時の友人の言葉を信じて。
自分を1番に信じて。