豚しゃぶ

みーたんとばいばいして
おうちご飯


ムショーにお腹が空いて
ぶたの冷しゃぶ
ぢゃぢゃーん

ぢゃなくてｗ


みほちゃんでした
こりゃすまん！



こっちでしたぁ～
うっかりうっかり
ぢゃぢゃーん



美味しそうでしょ

豚しゃぶは茹でて冷水で冷やす事で余分な油分も減りヘルシーなんです

それに今回は付け合わせレタスだけどキャベツにすると繊維質なので美肌や便秘解消にも役立つよ



これに薬味のおろしと葱をたっぷりのせてポン酢でいただきまーす

んん～うますぎる


あーちん