こんにちは、有森です
早起きを始めて明日で一週間経ちます
土日で元に戻ってしまうかなって懸念していましたが、そうでもなく
前よりも全然早い時間に休みの日でも起きています
平日の早起きは、5時ぐらいになってすぐに起きれるようになりました
必要な家事を朝の内に全部終わらせて、旦那が起きてくる余った時間は勉強とストレッチ
理想の朝
実現できたのが本当に嬉しい
そして時間が過ぎるのが早い
遅く起きていた時よりも動けるから何かしらやっているからなんですかね
時間の使い方がこんなに違う風になるとは思っていなかった
家にいるのに充実感がすごい
実際昼間眠くなるけど、体はものすごく軽いんですよね
いや～もっと早くやれば良かった
その他にもエネルギーが有り余っているので発散の為、平日は必ず30分から1時間の運動をする
みんなが挙げている動画を見てひたすら体を動かす
汗でびっしょりになる自分
快感だわ
(笑)
夜もスマホを布団でいじる前に眠くなって気づいたら朝
素晴らしい
早寝早起きが習慣になるってこんなにいい事があるんだなって実感しました
あとは人と話をしていないので、活舌が悪くなってきた
旦那と母親しかしゃべれてないので活舌の練習もしていこうかと思います(笑)
早く普通にセッションや飲みやらしたいなぁ～
リモートも考えているけど、、、あと少しだと思って今月は過ごす
コロナの影響でみんな辛いかもですが、悪い習慣を立つにはいい機会がたくさん貰えていると思う
朝起きて、日の光を浴びるだけでも頭がすっきりしますよ
お札とパワーストーンブレスについてはこちらに詳しく記載しています
男性の方は紹介制にさせてもらいます
新規のお客さんで女性の方はメールやメッセージのやり取りで受け付けています
男性のお客さんに限ってはすべて紹介制にします
・今まで来ていた男性の方々は今まで通りで大丈夫です
・セッションじゃなくても他で会っているとかでも大丈夫
・顔がちゃんとわかっているので気にせずに来てください
基本的に男性の新規の方々はこれから受け付けません
必ず紹介者を明記してからメッセージや電話をください
少し不便になりますが、ご理解の方よろしくお願いしますm(__)m
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