今日は125.4kg

昨日より200g減りました

昨日のお昼はヘルシーランチを食べました

日替わり定食にしたけど、鶏のつくねが大きくて食べ応えあったし、お米のスープも美味しかった

お昼からデアイムでまた美顔器使ってリフトアップ！

お肌ツルツルに

帰ってからは美容液たっぷりのパックをしてお肌さらにモチモチに

今朝もお肌の調子良かった

今日は初めて行くサロンで全身エステ(痩身コース)受けてくるよ！

1回では変わらないけど、エステティシャンの方と相談して全身痩せ目指します