付き添い入院終わってから体重が安定しません

付き添い入院で体重が増えてから徐々に減らしていたのですが、ホルモン剤の影響なのかそれとも連日の暑さでものすごい量の水分を摂っているからか体重の減りが悪いです。

今日はお昼は食べる気しなかったから水分だけだったのに、夜ご飯丼いっぱいのハヤシライス食べてしまった。

お通じあっただけマシだけど、飲んだ分の排尿が出来ていない

また浮腫んで体重増えてるんだろうな

明日は友達とランチでパンケーキ食べに行く約束してます

その後は夏のメイクレッスン受けてきます