運動神経 | 北海道札幌市のスポーツトレーナー  

運動神経


こんにちは!

今日は、運動神経についてです!


運動神経とは?
なにかこ存じでしょうか?

これは、筋肉と脳をつなぐ神経。

この神経が多ければ多いほど、
体の動きが、スムーズに、効率よくなります。

動きがキレイになるわけですね(^^)


そして、これは遺伝ではありません。

お父さんやお母さんが運動出来なくても関係ないのです。


でも、なぜ運動できる親の子は運動出来たりするの?

と思われるかもしれませんが、
それは、親が運動が好きであったり、
アウトドアな活動を多く行う為に、
子どもも必然的に体を多く動かす傾向があるわけです。


ようは、運動神経とは、
運動の回数や経験数で、決まる!

という事です!

大体4歳から12歳までが一番の伸び盛り!

この時期に、
より多くの回数、
より多くの種類の動きを経験させてあげる事で、
将来の子ども能力に影響します!


興味のある方は、
是非DUOのカルチャースクール。
もしくは、平岡のカルチャースクール。

そして、道新文化センターでも、
夏、冬に短期の教室を行っていますよ!



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