コトダマです
独身おばちゃんのモーニングルーティン
興味なんかあるのかしら
それではどうぞ
私のモーニングルーティン
目覚まし1回目が鳴って窓を開けに行く
そしてもう一度布団へ（笑）
30分程してまた目覚ましがなるので起きる
お湯を沸かして
レモン果汁をお湯にいれただけレモン湯
母手作りの花梨シロップをお湯割りで
身体と内臓を温めます
レモン果汁は
ふるさと納税した返礼品を愛用しています
焼酎ソーダ割りに入れても最高です
なんでしたらビールにいれたらもう、、さわやか～
身支度
私、細くてくせ毛で湿度で広がってとかなり扱い辛い髪質で朝から泣きそうになるのですが…
最近いいのを見つけました
インバスでもアウトバスでも使えます
こちらを使いはじめて、くせ毛こそサラサラストレートにはなりませんが髪の毛が何だか力強い感じになってきました
私のような髪質の方にはオススメです
においも爽やかで残らないのでスメハラにもなりませんね
身支度が終わったら、納豆を1パック食べます
続きまして朝の瞑想
呼吸法タイムです
５分程しかしませんが。。。
たった5分ですが、なんだか整った気がします。
そして職場に向けて出発します
＼ 毎日飲み続けられるプロテイン ／