えっ         体重形に のるのが まだまだ こわい叫び





         いまは 毎日  バナジウム ミネラルを  飲んでいます。



            コーヒーも 大好き なんですが。ドキドキ




        今日も  ダイエットヽ(・ε・)人(・ε・)ノ ナカマが 出来ました。  





         なるべく 和食を 食べるように」  気を つけて います。





             (* ̄Oノ ̄*)