別れられない…
辞められない…
今は環境を変えられない
でも心は守れる
心理カウンセラー土田あゆみです
今週１週間を
より良く
より幸せに
より楽しく
過ごせるよう
今日も
オラクルカードから
メッセージをもらうね
そして
このブログを見たときが
あなたのタイミング
それは
今のあなたに
捧げるメッセージ
ってことだよ
それでは
さっそく！
今日登場したカードが
コ・チ・ラ↓
【海王星 ビジョン】
そして
このカードから
受け取ったメッセージが
これだよん↓
鋭い感受性に
気を配りましょう
生きとし生けるものすべてと
あなたの間を隔てるものは
何もありません
神々やスピリットの領域と
あなたの間を隔てるものも
何もありません
祈り、瞑想し、直感や予感を
働かせましょう
右脳を活性化し
一連の倫理から抜け出して
無限を感じましょう
海王星は
直観力も想像力も引き出すので
双方の境界線が
あいまいになることがあります
貴方の希望や不安を利用して
あなたを操りやすくしてしまいます
気をつけて一歩ずつ進みましょう
世界が厳しすぎると感じたり
自分が圧倒されやすいと感じているなら
鋭い感受性に気を配りましょう
どうかな？
もし
あなたが
インスピレーションを
感じたら
それを大事にしてね
「人の顔色が気になっちゃう」
「誰かが不機嫌だと
自分まで落ち着かなくなる」
「人と会ったあと
ドッと疲れることがある」
「SNSを見てるだけなのに
気持ちがワサワサする」
あなたはこんなこと
あったりするかな？
今回オラクルカードから届いた
メッセージの中に
こんな言葉があったね
「鋭い感受性に
気を配りましょう」
感受性が鋭い人って
人の表情の変化や
声のトーン
その場の空気
相手のちょっとした態度
いろんなものを
敏感に感じ取れちゃう
だから
誰かが不機嫌だと
「私…何かしたかな？」
なんてことが
頭をよぎったり
誰かが悩んでいると
「大丈夫かな…」
なんて
心配になったり
誰かに嫌な顔をされると
「私が悪かったのかな…」
なんて
一瞬不安になったり
こんなふうに
自分に向けられたものじゃ
ないことまで
気になっちゃうことがある
そして いつの間にか
「相手の感情」まで
自分の心に
取り入れちゃう
なんてことも…
でもね
あえてハッキリ言うと
相手の気持ちを
感じ取ることと
背負うことは別
だからね
相手が不機嫌だからといって
あなたが機嫌を
直してあげなくちゃ
いけないわけじゃない
相手が不安だからといって
あなたまで不安に
ならなくていい
相手があなたに
何かを期待しているからって
その期待に
必ず応えなきゃいけない
なんてことはないの
人の気持ちに
気づくことができるって
とても素敵なこと
そしてそれは
あなたのやさしさ
でもね
気づいたものを全部
自分の責任に
しなくていいんだよ
「この人
今イライラしてるな」
「この人は今
不安なんだな」
って
そこまで気づいたら
「私はその空気を
敏感に感じ取っているんだな」
で
いいの
感じ取ったものを
自分の心の中にまで
入れなくていいの
もしも
相手の気持ちを
自分の心に
取り込んでしまいそうになったら
「これは私の感情？」
「それとも…
相手の感情？」
そうやって
一度立ち止まってみてほしい
やさしいあなたは
もしかしたら…
「気にしすぎる自分」を
変えようとしたことが
あるのかな？
もっと鈍感にならなきゃ
もっと強くならなきゃ
いちいち傷つかないように
しなきゃ
って
もし
そんな経験があるとしたらね
これもハッキリ言っておくよ
あなたの感受性そのものを
なくす必要はないからね
大切なのは
感じないように
することじゃなくて
感じ取ったものに
自分の心まで
持っていかれないこと
だから
なので今週もし
誰かの態度が気になったり
周りの空気に
疲れちゃったり
人の悩みを聞いて
自分まで苦しくなったら
自分に問いかけてみてね
「これって
私の感情？」
って
あなたが感じ取ったもの
すべてを
あなたが背負う必要はない
これは
すっごく大切だから
念押ししておくよ
あなたの心には
あなた自身のための
スペースを
残しておいてほしいから
今日も最後まで読んでくれて
ありがとう
とても嬉しいデス
「私の場合はどうしたらいい？」
「そうは言っても
どうしたらいいかわからない…」
そんなときは
こちらでお話ししましょう
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