今週の練習で平安初段がみんな出来ていました(^O^)／
これはブログのおかげ⁉
って事で今日は『基本一本』の順番を紹介したいと思います(^^)♫
田宮教室、住吉教室は今必死に練習中ですね！
八万教室は平安初段の次にこれを覚えていきます(^O^)／
それでは…はじまりはじまり～
１・気をつけ礼！その時大きな声で『お願いします！』
２・先生の『かまえて』で構えます。
3・右側の人から攻撃です。
・先生の『下段払い構えて』の号令で『えい！』と言って右足を下げて下段払い！
・先生の『上段』の後に『上段！』と言います。
4・『１！』の号令で前に一本進んで上段突き。その時『えい！』の気合い忘れずに☆
・待っていた相手は右足を下げて、左手で上段上げ受けをします！
5・『２！』の号令で反撃の中段逆突き！『えい！』
6・『直って』の号令で攻撃は後ろに、受けは前に戻ります。
ポイントは・・・
・『えいっ』を大きな声で忘れない事。
・足を後ろに下げる時は必ず『右足』です。
以上が基本一本です。また上段と中段があります‼中段は受ける時、内受けに変わるだけです(^O^)／
これはブログのおかげ⁉
って事で今日は『基本一本』の順番を紹介したいと思います(^^)♫
田宮教室、住吉教室は今必死に練習中ですね！
八万教室は平安初段の次にこれを覚えていきます(^O^)／
それでは…はじまりはじまり～
１・気をつけ礼！その時大きな声で『お願いします！』
２・先生の『かまえて』で構えます。
3・右側の人から攻撃です。
・先生の『下段払い構えて』の号令で『えい！』と言って右足を下げて下段払い！
・先生の『上段』の後に『上段！』と言います。
4・『１！』の号令で前に一本進んで上段突き。その時『えい！』の気合い忘れずに☆
・待っていた相手は右足を下げて、左手で上段上げ受けをします！
5・『２！』の号令で反撃の中段逆突き！『えい！』
6・『直って』の号令で攻撃は後ろに、受けは前に戻ります。
ポイントは・・・
・『えいっ』を大きな声で忘れない事。
・足を後ろに下げる時は必ず『右足』です。
以上が基本一本です。また上段と中段があります‼中段は受ける時、内受けに変わるだけです(^O^)／
