Aさんのモニター感想です
いつも朝起きて、すぐ
朝ごはんが食べれるんですが…
なんか、まだいらないなー。
みたいな感じでした。
いつもの朝ごはんは、食パン1枚
おせんべい・小さいドーナツ食べたり…
職場で何かつまんで食べたりと
朝からかなり食べてました😱
でも、今日の朝は
少し時間を置いてから
ホットミルクティーと
小さいバームクーヘンで満足❗️
その後、お昼もお腹空かず
食べなかったです。
夕飯は、サラダとおかず少しで
もういらないなーみたいな感じです。
無理して我慢してるわけでも何でもなく。
食べたい気持ちは変わらずあるんで、
買い物に行ってケーキを買ったんですけど、
結局ケーキは食べずでした。
かなり食べる量が減りました❗️
ただ、やっぱり水分量は増えてます。
飲む量が増えたせいか、腸とかも
正常の位置に整えてもらったせいか、
薬飲まないでお通じがありました！
またまた明日が楽しみ❗️