お城は色も型も同じ
世界一は色が同じで型違い
しかし、残念ながらチョコは買ってません
今日のガールズ・トークは相変わらず食べ物の話
最後は「唐揚げ」には何をかけて食べるか
よくよく話を聴いていると
どうやら塩分を取り過ぎな様子
むくみが治らないのが最近のちょっとした悩みみたい
とりあえず、ワンタンスープにお塩を足すのは控えましょう
って結論に至った (^-^)
しかーし
問題なのは、むくんでないのに一番太ってるyukie
中年になると、代謝が落ちて痩せにくくなるし
食べる量が変わらないのが問題なんだよね (-。－；)
運動が苦手で疲れやすいから
体を動かすダイエットは難しい
だけど、着たい服が着られないのが一番のストレスだから
無理のない程度に頑張りたい
本当はあと5kgくらい落としたいけど
目標が非現実的だと出来る気がしないから
せめてあと2．5kgは落としたいな (^▽^;)