えいこです。
このブログはLineで配信した文章に加筆修正しています。
時間を大切にの本当の意味
何かをする「行動」じゃなくて
その時に何を意識しているか
何を感じているかの方が大切です。
最近
お申込みがあった
リーディングの
時間調整をしています。
それを通して
時間について
いろんなことを
感じています。
4年前ぐらいは
私は月に100人と
セッションしていました。
そうなると
物理的に
できないことも沢山ありました。
でも
時間をかけることが
大切なんじゃなくて
その時間をどう使うかの方向に
意識をしっかり向けて
いくことが大切だな
って最近思っていて
月に100人セッションしていた時とは
今はだいぶ時間の使い方が変わりました。
時間を大切に
って言われると
空いてる時間はもったいない
って思って
いろんな予定を
詰め込みたくなるかもしれません。
もし今、
予定が沢山あっても
少しでも
その時間を自分がどういう時間にしよう
と思っているか
自分の意識がどこに向いているかに
に注目してみて
その時間が
「自分のための好きな時間」
になっているかどうか
それが大切です。
私が発信している
ブログを読むのにも
大切な時間を使ってくれていると
思います。
その時間が有意義になるうに
それは
何かが得られるとか
知識が得られるとかだけじゃなくて
見えないレベルでまで
気持ちがホッとしたり
楽しい気分になれるようなことを
配信しています。
時間の使い方
その時間の自分の気持ち
がどうなっているかを
感じる時間を作ってみてください。
私は昔は
やりたくないことだけれど
将来のために我慢して
やるべきだ
やらなきゃいけない
と思ってやっていたことが沢山ありました。
そうすると
こういう時間をつかっているので
↓
・・・・・・・・・
やりたくないことだけれど
将来のために我慢して
やるべきだ
やらなきゃいけない
・・・・・・・・・
↑
こういう時間が増える。
という結果になっていました。
（ひえ〜！！！）
自分の幸せな時間過ごしましょう。
そして今の時間を
大切にしていきましょう^ↀᴥↀ^
えいこ
こういう感じのことをほぼ毎日Lineで配信しています。
何か気づきがあって
幸せな時間が増えていくと嬉しいです。
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