えいこです。
最近入浴剤にハマっています。
前に
山に登って
明日は筋肉痛！！！
という日に
コンビニで
お高いバブを買ったら
多分これです↓
次の日も
その次の日も
筋肉痛にならなくて
入浴剤ってすごい！
と思ったのがきっかけです。
いろいろ試してみました。
アユーラのメディテーションバス
これは良い香りでリラックス効果あります。
ぐっすり寝たい夜にはオススメ
他にもいろいろ
一番上のがバブのメディキュア
これはあったまります。
左の白いのは
無印のひのきのバスソルト
80円とお安めです。
香りはいい感じですが
あったまるのはバブです。
真ん中のクナイプは
スッキリします
やっぱりあったまるのはバブww
そして一番右のゲルマバス
これ、すごかったです。
顔から上に汗が
お風呂から上がった後も
ホカホカです。
しかも！
20分の入浴で2時間の運動効果？！
すごいです。
徳島に来てから
有酸素運動のためにウォーキングをしていたのですが
いろんなところが遠くて
無理を感じていたので
自転車を借りる代わりに
運動は入浴剤でww
（そんな都合の良い話はあるのか？？）
実験してみようと
バケツ入りを買ってみました。
今日届くはずなので
また効果の程を書いていきますね。
オススメの入浴剤あったら教えて下さい。
えいこ
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