朝とかだいぶ涼しいですよね♪。

この季節の変わり目、秋大好きです。

食べ物もおいしいし、冬にむけて朝の空気がかわってきてキンモクセイの香りがしたり、シーズンが始まる~と。


だが、レースがない…ガーン。ただただ、大好きな曲をききながら走るDASH!
好きなスピードで…。


だが、だが、ムチウチなのでまだ一応禁止されておりますが、動かないのは逆効果なので、ゆっくり痛みが増す前にやめられるなら本当に軽く、短く始めてみたら?…と。


へ?難しくない?


ムチウチ、はじめてなってるから、最初から痛いけど耐えられるので、どこまでならいいのか…。
と。



先生は、きっと母さんのがっつり走る姿みたことないからそんな軽くいってるけど、絶対だめだよ。吐くよ。

と息子。
そう、痛みに強いのでつい走ったり無理をしたりできるのですが、内臓が弱いので、すぐにもどしたりしちゃうのですガーン


予定なら4連休は走りまくりたかったのに…。
くっそ~。

連休前にもう一度心配なので病院にいってこようと思います。


これは、劇的に痛みがとれたりするのか?痛みというより、常に誰かを背負っているような感じで、ふとした動きに痛い…。