本日は、練習会に参加してきました。姉の義母さんに娘3時間お預けで…。練習場の中にも有料2時間700円で預かってくれるとこもあるのですが、義母さんが、うちでいいじゃな~いと言ってくださるので、預けてしまいました。

練習内容は
体操、補強運動→Jog→補強
流し3種類×各5本
(70メートルを70メートルJogつなぎ)
流し(初速→徐々におとす)×7本
流し(Jog→あげる)×8本
1000T・T×1本(3分30)流し×5本

トータル走行距離はあまりないのですが、動きを意識したら、ゼーハーいわずとも1000のタイムがあまり悪くなかった。病み上がりなので、3分45切るのを目安にしてました。



コンビニのコーヒー。
練習帰りつい、うとうとしていられない車の運転。
ファミリーマートによって買ってしまいました。
コンビニのコーヒーや、うちでスタバのお豆のコーヒーをのむと、缶コーヒーがのめなくなりましたしょぼんしょぼん

コンビニコーヒーあなどるなかれ。
ローソン派だったのですが、セブンが近くにできて、セブン派になりました。そこで気づいたお味。
セブンイレブンは、本当に癖がなくて、万人に愛されそうなお味。
ローソンは、セブンイレブンに比べるとちょいと何か違う癖?みたいなものがある。これはこれで美味しい。
ファミリーマートは、セブンイレブンによっている感じ。でも、自分でシュガーやソースを加えられるにひひにひひ何より、ストローが少し細い?

ストローが細い方が美味しい気がする。

どこのコンビニコーヒーも美味しい。これからの季節はアイスコーヒーの誘惑が…

あくまで、私の感想ですのでにひひにひひ