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先月のNHKホール
三階後方席で階段上がったら息切れ切れ
涼しい顔して上がったけど
内心ぐったり
あと10段ほどが遠くて足が重ーい
スポーツセンターは通わなくなったし
骨折してから春まで自転車乗らなかったり
筋力落ちる一方
そこで子どものときに得意だった
なわとび始めました
大人なわとびって
回数やカロリーが表示されるの
初日38回
次は39回目指そう👍