忘年会、新年会がそこまでなかったとはいえ個別での食事会などは開催されている。
そりゃ大人数ではなく少人数なら大丈夫だろーと行うのである。
まぁ都会でならおいおい！っと思うかもだが三重ではそこまでまだまだなのか、、、
会員さんは逆に今までの方が忘年会、新年会のどちらかが開催されて終わりだったのが少人数の食事会が数回に分かれて開催される事で食事量が増えているという。
そして出費もかさむ。
こっちの方が悪循環みたいです！！
そりゃそーだ。
行く回数が増えれば食べる量も増えるしお金も使う。
今月だけでもう３回も食事会があったのだとか、、、
食べ過ぎを気にしてInbodyを計測したいといわれた！！
よしっやりましょうと。
結果、あんなに飲み食いしたのに800gしか増えておらず。安堵の表情でした！！
毎日の日課、日々の習慣！
運動をしている！
食事を少しでも気をつける！
こんな事でカバーできる。
悪い時は悪いなりにやればいい。
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