今日のお弁当‼😉
体育会系女子の
身体想いメニューです❗💕
姉妹二人とも
体育がある日です‼😅
｢今日の体育、
シャトルランだ～💧‼｣
と、口を揃えて
朝ごはんを
食べていました❗😅
だから
お弁当も
エネルギー消耗型の
おかずです❗💕😌
牛挽き肉の
油揚げ巻き煮込み‼
塩キャベツ
大葉とブロッコリー
こだわり農家の
🍅トマト🍅
竹の子たっぷりの
煮物
ウズラの煮またご
長芋ときゅうりの
梅酢合え❗
ついでに
紀州大粒梅干しの
薄塩漬け‼
もやしと
マッシュルームの
炒め物‼
絹さやの
甘醤油お浸し‼
こんな感じで完成❗😌
体育も陸上の部活も
頑張る女子達の
やる気アップメニューです❗💕
おにぎりは
梅紫蘇ひじきを
トッピング❗😌✨
２段重タイプが
愛用の次女❗
深めのボックス型で
使いやすい１段弁当に
こだわる長女❗
でも内容も量も
ほぼ同じです。
フルーツは
パインといちご
酵素も
しっかり
補えます❗😌💛
今日のお弁当でした‼😌
💙Chikako💙
