なんかもしかして
内向型を知って
一番良かったのは
低気圧や
月の満ち欠けに
影響されなくなったり
その時間を
その時間として
楽しめるようになったことかもしれない
（何が言いたいかと言うと
明日が
新月で
きょうもがっつり
低気圧の
うちの地域では
彼がすっかり
グロッキーになってて
ずっと眠いらしく
ずっと寝てるし
それを見て
あー
１年前のわたしは
まさにこんな感じだったなーと
思い出したりしたのです
※
きょうのわたしは
すっかり元気で
低気圧なら
低気圧らしく
ゆっくりできていいなーとすら
思っておりますｗ）
もちろん
でも
書いていますが
今日が満月だから
明日が新月だからと言って
その時のその瞬間に
パーン！！と
体に変化がでるなんてことは
ありませんから
すでに
徐々に変化は
出始めているのではないかなーと
思いますが
これ
全員がしんどくなるわけではないのですよね
あなたの周りにも
全然
影響受けてなさそうだなー
っていう人
居ませんか？
これ
もしかしたら
敏感なあなたは
もう
敏感だから（HSP)っていう話でしょう？
外向型と
内向型の違いでしょう？
と
思われたかもしれませんが
今回は
違いますｗ
いや、
その前提も
もちろん
あったうえではあるのですが
今回は
／
そんな中でも
さらに
大丈夫そうな人と
しんどそうな人がいる
＼
ここに
注目していこうと
思います♡
かくいうわたしも
内向型とか
とっても敏感だ（HSP)とかということを
知る前は
面白いくらい
ものすごく
わかりやすく
影響を受けておりました
身体が重だる過ぎて
動けないとか、
頭が回らない
気分も落ち込んでしまって
何もやる気にならない・・・・・
あっ
そうか
きょうは
満月か
じゃぁ仕方ないなと
やり過ごす
低気圧や
新月満月が来るたびに
そんな状況が
続いておりました
（彼と知り合ったときは
６月で、
ちょうど梅雨の時期でしたので
何度
今日は雨だから会いたくない、
梅雨が終わるまではデートしない、と
言っていたことか
もうすでに近くまで
迎えに来てくれているのにも関わらず
しんどすぎて会いたくない、と
ドタキャンしたことが
何度もあったくらい
しんどかったですね）
でも！！
すっごい不思議なことに
／
内向型や
敏感さを
知ったら
ほとんど
影響を受けなくなった！！
＼
わたし
思うにですね
先日の
という記事でも
書いたのですが
やっぱり
内向型は
内向型に沿った
生活をしていく
というのが
とっても大事だと思うのです
結局
何が言いたいかと言うと
普段から
疲れている人は
往々にして
影響を受けていることを
強く感じやすくなってしまう！！
というのが
あるのではと
思っております
そして
刺激に敏感だとかを
理解していないと
世の中刺激だらけ
速攻で
疲れ果ててしまいますし
内向型なのに
外向型のようにならなくては！！
と
外向型の生活に沿って
頑張っていたら
当たり前に
ただでさえ
疲れているのに
さらに
反対の気質に沿った
行動をして・・・・・
そりゃぁ疲れるわ
ということが
起こりえます
まぁ
本当に
あたりまえのことなのですが、
日頃から
体力メーターが
３０％の人と
８０％の人だったら
どっちが
先にダウンするかなっていう
話しで
こうやって考えたら
当たり前に
残りの体力が
３０％しかなかったら
ちょっとのことで
すぐ
へにょへにょーっと
ダウンしてしまうのですよ
でも
敏感な人や
繊細な人は
すぐ３０％に
なりやすい！！
１日終わったら
下手したら
０でございます
（
例えばこんな感じ）
だからこそ！！
日常の中で
内向型を
意識して
体力メーターが減っても
復活させたり
なるべく
体力メーター自体を
減らさないような
生活をしていく♡
これが
大切なんだと思います
（具体的に書けと言われそうなので
また
個別に記事を
書いていこうとは
思いますが
いま
一番手っ取り早くできるのは
【一人の時間を持つこと】
【一人っきりになること】
これですね♡
※ちなみに
SNSやラインで誰かと関わることは
一人に含まれませんｗ）
（あとは
生活スタイルを
整えるというのも
とっても大事♡）
自分の
体力メーターは
いまどのくらいかな？
もう半分切ってるな
そう思ったら
休憩するなり
自分がリラックスできること
元気になれることなどをして
日常的に
体力メーターを
増やしていく癖をつけていくこと
影響は
多かれ少なかれ
どうしても
受けてしまうものだと
思います
（そりゃそうだ、
原点に戻って
潮の満ち引きをも
簡単に変えてしまうくらいの
パワーを持っているのが
お月様よ！？）
きょうは満月前だから仕方ない！！
もちろん
それも正解で、
だから
こうしよう
と
プラスの視点が持てたり、
それを知ることで
元気になれるのなら
いいですが
そうじゃないんだよなーと
いう状況にいるあなたは
そんな日でも
大丈夫♡
しんどさが
軽減されてきた♡
そんな風に
過ごしていけるようになったらいいなーと
思います
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どなたでもどうぞ♡✨
