2020年頃から名古屋市でも接種の補助が始まったそうです。



80歳までに3人に1人がかかると言われている帯状疱疹。

ひどい痛みがあって、後遺症が残ることもあるんだって😢


「昔はこんな予防接種なんてなかったんだよ」と先生が教えてくれました。

長生きする人が増えたからこそ、必要になったんだそうです。

なるほど〜と納得して、帰り道は名古屋市が補助してくれて後押しをしてくれている事に感謝


ちょっとチクっとしたけど、これで暫くは安心😊




実はね、予防の観点は掃除にも通じる話。

汚れがたまってから大変な思いをして掃除するよりも、「汚れ予防」をしておく方がずっとお掃除が楽になる


「汚れ予防」の考え方をまとめた本が、『汚れ予防のコツと裏ワザ』📚です!



日常生活でできるちょっとした工夫や、長年の経験から編み出したテクニックをぎっしりと詰め込みました♪


健康も掃除も、「予防」が大事❗️

少しのことで未来の自分が助かるって思うと、ちょい手間も惜しくないかも🍀