セカオワのネットラジオを聞いていたのでこんな題になったのですが、前々から書こうと思っていたんですよ（;´▽｀A``
高３の時から深夜１時を過ぎて寝ると全然寝付けないんですよ(´・ω・`)
布団に入るまでは眠いなとか寝ねばと思っているのですが、布団に入った途端変に緊張して心臓の音が異様によく聞こえてくるんですよね(-。－；)
多分寝なくてはいけないというプレッシャーを自分でかけているからなんでしょうねσ(^_^;)
次の日のことを考えると時間も時間なんで(￣_￣ i)
でも、なかなか寝れないと焦ってしまうんです(((( ;°Д°))))
受験の時はもう一度起きて勉強してやろうかと思いましたよ。(;°皿°)
さすがにそんなことはしませんでしたが(￣Д￣；；
しかし、この寝付けなさは本当に困る(-"-;A
早い話がもっと早い時間に寝れば良いんですけどねヽ(;´ω｀)ノ
特に何かをしているわけではないのに気付けば１時近く……
春休みだから次の日遅くまで寝れますが、学校が始まると早い時間に起きなくては…・°・(ノД｀)・°・
生活リズムが変わっちゃっていますね(;^_^A
とにかく１時以降でも普通に寝れるようにしよう！(´Д｀；)（その前に早く寝ろ）
伸びをしたら割と寝やすくなる気がする(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
他に寝やすくなる方法無いかな(*´Д｀)=з
皆さんはこういうことありませんか？( ゜∋゜)