つけてる方いますか？
バスケ中やトレーニング中などに。
自分は最近、マウスピースを購入しました。
試しに安物を買ってみたんですが、ボクサーがはめるようなやつで
バスケ中だと、なかなかしゃべれないし、取らないと水も飲めません。
まぁ奥歯に装着するやつはしゃべったり、水飲んだりできるのかな？
でも自分の中であるとないとではだいぶ違いますね。
最近ではウエイト中につける事が多くなったんですが、力が入るし、最後の一回を挙げる時などにも力が入る感じがします。
ですが、トレーニング中につける事によって
それに慣れてしまい
バスケの時は口の中がスカスカしてる感じで、必要だと感じるようになりました。
やっぱりトレーニングの時にも付けてたら
バスケの時にも付けなきゃいけないのかな～