takaさん、人生初の心療内科受診から一週間
今日は2回目の受診日でした
前回処方された 『リフレックス錠』 が良く効いて
不安によるパニック状態や恐怖心からは救われた
一週間でしたが
睡眠障害は全く改善されませんでした 
リフレックス錠とルネスタ錠、色々飲み方工夫して
まぁまぁ眠れたのは１日位でしたから…
夜、眠れないのに、昼間も眠くならないのです
今日は新しく 『マイスリー錠』 を処方してもらいました
飲み方としては、まず、リフレックス 2錠で寝てみる
それでダメなら マイスリー 1錠 追加 更にダメなら
ルネスタ 1錠 追加…でダメならブロチゾラム 1錠 追加
22時くらいから飲み始めて最終的に 2時までに飲む
というペースを指導されました
先週から気になりだした
お腹が大きくなってきた事についても
聴診器を あてて音を聞いてもらいましたら
腹水が溜まっているような音がしますね…と言われました
やっぱりか…
でも、深刻に考える程ではないと言われたので
そこは先生を信じて…
私は今後も 食生活を乱さないように気を付けよう
今夜からグッスリ眠れます様に～