今、池上さんの番組で有機栽培のことやってたけど
最近 私も色々勉強し始めました
これまでは国産であればよし！というスタンスでしたが
食事療法の本など読みますと、国産有機食品が推奨されていて
白米 玄米 もち麦 野菜類 レモン 醤油などの調味料
アカシア蜂蜜 マヌカハニー 黒糖
まぁ、いろいろ検索したりして食材を買い求めるようになりました
なかなか家計に厳しいなぁ…と思いますが
これまで必要以上に使用していた調味料や
無駄に買ってしまっていた数々の便利そうな商品がありましたし
そもそも、食べ盛りの若者ではないので…
なんとかなるでしょう…なるかな？…しますよ