昨日から テニス肘で かなりの痛みに悩まされていますが
我慢できず スポーツショップへ~
色々な商品があり 何を買ったらよいのかわからなかったので
店員さんを呼んで 症状を言って~
その方もテニス肘の方で とっても詳しく 痛みもわかってくれて
どれがいいとか これは全然効かないなど色々と教えて頂きました~
そして購入したのは・・・
ドクター・エルボー です。
サポーターの所には売ってなかったので 聞かなかったら
絶対わからなかったです・・・
ちょっと高かったですが これは普通のサポーターと違って プラスチックの
しっかりとした材質で サポーター感は抜群です~!
お店の方も 絶対これが効くというので 迷わず購入しました~![]()
手指・手首からの衝撃を 痛みの発生する腱に達する前に
吸収し分散させるようです~
なので 痛点から4~5cm手前の所に 装着します~
箱の写真みたいにです~
普通のサポーターだと ずっとつけていると血行障害をおこしてしまいますが
これは 長時間の使用も大丈夫みたいです~![]()
手首につけるリストバンドを 痛点の手前でつけるのも効果があるようなので
普段用に 一つ購入しました~
これで少しは楽になってくれるといいですが・・・
まだ痛すぎて効果は わかりませんね~
そして papaさんが 以前から欲しがっていた物・・・
私は邪魔なので買いたくなかった物を ついに購入・・・
リラックスポールです・・・
肩こりなどが酷いので 欲しい欲しいと以前から言っていて~
ずっと私は却下していたのですが さすがに今回 色々と買い物を
してしまったので 強く否定もできず・・・・
負けました・・・
こんなに大きい物・・・
邪魔・・
絶対にすぐに飽きると思うし・・・
これなら バランスボールの方が良かったな~![]()
娘も楽しそうにやっています・・・
さすが親子・・・![]()
いつまで飽きずに使うか・・・



