こんにちは。
広島県福山市
リンパケア
アート・ナチュラルスペース
河相です
ブログをご覧いただきありがとうございます
【ﾘﾝﾊﾟｹｱってどんな感じ???】
*** リンパはさするだけで、80%は流れる ***
とも言われています。
ですから優しいタッチの手技もあります。
ですが.....私は圧も大切にしています。
***筋肉はリンパの最大のポンプ機能***
ですから、私は筋肉をほぐすこともとても大切にしています。
冷えや、緊張、ストレス、運動不足、、姿勢、食生活のアンバランスなどでも
筋肉が固くなっています。
そして可動域も狭くなって、悪循環なお身体になっていたりします。
***ツボ・経絡・リンパケアの循環方向***
これらを大切に意識して流します。
お身体は、全身繋がっています。その繋がりがさまざまな原因を教えてくれたり、楽になる結果を導き出してくれます。
***圧・リズム***
身体には呼吸や脈拍というリズムもあります。
そのリズムも意識しています。
そのため、いち早くリラックスしていただくために、お身体の五感に優しくとどくような曲を流しています。
アロマをたいているのも鼻から脳に届き、体内のリズムがリラックスできるようするためです。
筋肉の凝りは、おひとりおひとり違います。
その日その日でも違います。
カウンセリングも大切にしていますが、『触ると分かる』 『触るとバレル』ということも多々あります(笑)
とにかく
*** スペアのない身体にケアを。
心に笑みを。 ***
お身体のお役にたてるようケアしていきますね。
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