明日でついに。。ひみつ♪笑

誕生日イブは

ダンスレッスンして、そのまま筋トレ行ってきた。

いつもトレーニングに一緒に行ってる(俺のコーチでもある)友達に

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トレーニング用のグローブをいただいた!

これでバーがもっと持ちやすくなるんだ!


ちなみにトレーニング中の顔はマジやばいから!笑

筋トレを通して体のことを詳しく教えてくれるんだけど、どこかダンスで言われることにも共通してるんだよね。

体を動かすことの根本は同じなんだろうな。

トレーニング後は2人で

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肉!!



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さあ、まだまだー!
最強の船乗り目指して!笑


明日は全身で歌を唄おう!


しっかりついてこいよ!!


気合いの足りないやつは持ち上げて投げるからな!!




…あっ、傘忘れないでね♪笑

以上!!

Nimo

【アコースティックde唄ってみた。】
●JUJU: 『この夜を止めてよ』
●西野カナ: 『たとえ どんなに…』
●Swing Out Sister: 『Now You're Not Here』
●竹内まりや: 『駅』
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2014年 A(エース) ONEMAN LIVE
~最後の海編~

【公演名】Ship"FRIEND OF MINE" ~Nimo's Day~
【公演日】2014年3月13日(木)
【会場名】東京・渋谷Chelsea Hotel ( http://www.chelseahotel.jp )
【時 間】開場 18:30 / 開演 19:00
【料 金】前売¥4,000 / 当日¥4,500 (各D別) ※3歳以上チケット必要
【先 行】Aチケット A1~50 SOLD OUT
【一 般】Bチケット 11/30(土)~ 受付中
■イープラス http://eplus.jp(パソコン/スマートフォン/携帯共通)
定員になり次第受付終了とさせて頂きます。
【入場順】A→B

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【公演名】Ship"FRIEND OF MINE" ~ACE Day~
【公演日】2014年4月29日(祝火)
【会場名】東京・渋谷WWW ( http://www-shibuya.jp )
【時 間】開場 17:30 / 開演 18:00
【料 金】前売¥4,000 / 当日¥4,500 (各D別) ※3歳以上チケット必要
【先 行】Aチケット A1~50 SOLD OUT
【一 般】Bチケット 12/7(土)~受付開始
■イープラス http://eplus.jp(パソコン/スマートフォン/携帯共通)
■ローソンチケット 0570-084-003 Lコード:74082
■チケットぴあ 0570-02-9999 Pコード:218-472
定員になり次第受付終了とさせて頂きます。
【入場順】A→B(PG3社並列)
お問い合わせ:ディスクガレージ 050-5533-0888(平日12:00~19:00)
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