久しぶりに食べ物ブログ。

いくよー!

準備するもの、


じゃん、





1、豆乳
2、冷やゴハン(1膳で十分。)
3、玉ねぎ
4、しめじ
5、ニンニク
6、トマト
7、ささみ
8、バター
9、コンソメ
10、塩こしょう

分量、


全て適量で。(笑)


作り方、


1、ゴハン・トマト以外をバターで炒める。
2、いい感じになったらゴハン炒める。(ちょっとサラダ油入れてもいいかも!)
3、いい感じになったら豆乳入れる。トマトも入れよう!
4、コンソメ・塩こしょう適当に。
5、優しさで煮込みタイム。
6、水分なくなったら皿へ!
7、粉チーズとパセリでお化粧。
(やっぱビジュアルが大事ね!笑)

はい、完成!





10分以内でできるからお手軽へるすぅぃーですぜ!

うまかった♪

Nimo



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