ダイエット

旦那の気持ちを取り戻そうとしても
戻って来るか分からないので
自分が変わる方を選ぶことにしました。

旦那に尽くすとかではありません。笑

自分の中で小さな達成感を積み上げて
自信を取り戻したいのです。

まずは挫折していたダイエットを再開します。

無理なダイエットは続かないので
緩く長期的に取り組もうと思います。

昨日の夜はサラダチキンを作りました。

レンチンで出来て簡単で美味しかったです♡

外見が変わって自信がつけば
自然と内面も変われると思うので
頑張りたいと思います。