＊かぶご飯
＊ささ身の野菜まき
＊かぼちゃガラムマサラ味
＊チンゲンサイとツナの和物
＊豆苗ときのこのスープ
ささみは白だしに付け込んでみました
なかなか良いねとのことでした
豆苗はきのこ3種類入り
ヘルシーやけどお腹膨れます
生姜も入れたけん体もぽかぽかおいしーい
フラコンサート終わって帰ってきたんが17時
結構疲れてしんどかったけん朝に全部仕込んどいてよかった
ありがとうあの時の自分
(笑)イベントいっぱいあっという間の週末でした
これで暫らくは気持ち的にもゆっくりできます
フラコンサートの記事は写真とともに改めてアップします
☆参照レシピ☆
かな姐さん
かぼちゃインデックス