ブログネタ『寝る時間、起きる時間は？』

ブログネタ：寝る時間、起きる時間は？ 参加中

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久しぶりのブログネタ挑戦です

すんも。でしたっけ私のすんもが序二段になったみたいなんです

だから。。。

それが何なのかもよくわかりませんが。。。

３段目（次のレベル）には、昇給プレゼントがあるみたいなんです

人間プレゼントには弱いですよね。。。

ってことで、久々ブログネタやっていこうと思います

私は

１～２時に寝て、６時５０分に起きます

至って普通・・・。

ホントは１２時に寝て６時に起きたいです

たいして変わらない・・・。

最近気づいたのが、

10代とか（若いとき）って睡眠時間短くても平気だったり

逆にものすっごい長時間寝たりしませんでした

短時間も今は無理すれば　なんとかいけるかもですが。。。

長時間は無理そうです。。。

途中でちょこちょこ起きます

しまいには　腰痛くなったり

半日くらいぶっ続けで寝るってのも

若さが必要だったんですね。。。

あの起きたときに

『朝か夕方かわからない　あの感覚』

懐かしい・・・。

これからは　お肌のためにも、パワー発揮するためにも

６時間睡眠取れるようにしたいですね